Aquesta tarda tocava fer d'una vegada per totes el primer entrenament de l'any 2011 i la veritat és que em començat realment forts. Teníem programat fer amb en Pol una tirada llarga de trail running, ja que la última que havíem fet (podeu llegir la crònica aquí) ens havia deixat un molt bon gust de boca. Vam prometre que vindrien moltes més sessions d'aquest tipus i, efectivament, de moment em sumat la segona, la primera d'aquesta nova temporada.
Pol i David |
El circuit no ha sigut excessivament dur però bàsicament al principi em pogut "gaudir" d'unes bones pujades que deixen fines les cames ja d'entrada. El ritme lleuger de la primera part s'ha compensat amb un bon ritme després.
Aquests entrenaments i les sessions de gimnàs fan una bona parella. Cada vegada veiem més clar que el trail running és el futur. Una manera rapida de sumar quantitat i qualitat, una la fórmula clau per avançar i millorar.
Des d'aquí us desitgem uns bons Reis i que us portin tot allò que heu demanat. Si us heu portat bé és clar.
Direcció a l'Oasis |
Agafa'm si pots
0 comentaris:
Publica un comentari a l'entrada