OBJECTIUS TEMPORADA 2011: Mitja marató Barcelona / Mitja marató Maresme / Curses 10 km / Triatló Sprint Mataró / Núria - Queralt 100 km / Matagalls-Montserrat / Burriac Atac / Mitja marató Mataró
.

dijous, 24 de març de 2011

Tornem als entrenaments

Després d'estar d'stage amb l'universitat al sud d'Itàlia, a la regió de la Puglia i disfrutar moltíssim ha tocat tornar a la realitat i després de que el voler sortir a correr se'm resistís tant dimarts com dimecres avui he près la decisió que tornaria de la universitat corrent ja que havia de tornar a casa al migdia després de dinar i he sortit preparat ja amb les sabatilles d'esport i l'equipament per córrer. El resultat ha sigut d'uns 32 minuts corrent per tornar a posar el cos a to i informar-lo de que comença un plà més seriós d'entrenaments.

Alberobello: un dels llocs més turístics de la Puglia


L'intenció és, ara que torna el bon temps i es torna a poder gaudir de dies amb temperatures de fins a 25ºC intentar poder fer cada setmana almenys unes 3 sortides, dues entre setmana més curtes i una dissabte o diumenge consistent amb una tirada més llarga i per acomular volums i quilòmetres, itentant cada setmana poder rondar al voltant dels 30km per ara i si les coses van bé i les sortides es poden augmentar tot s'agrairà, esperem simplement que el temps acompanyi i que hi hagi els espais possibles per poder fer les escapades, de ben segur que si!


Salut i quilòmetres


Agafa'm si pots

0 comentaris:

Publica un comentari a l'entrada

Delicious Digg Stumbleupon Favorites More